Activité

Plateau d'Emparis en Boucle

Détail complet de la sortie avec carte, profil altimétrique, panorama, notes, participants et accès rapides.

10/11/2024 Randonnée m4zette

Distance

29,2 km

D+

1 441 m

Temps

07:47

Vitesse

3,7 km/h

Effort

48,5 km

Note

8/10

GPX Komoot Relive

29,2 km 1 441 m 3,7 km/h +322 m/h 48,5 km effort

10/11/2024 Randonnée m4zette

Profil altimétrique et trace GPX Carte de l'activité

Carte interactive avec couches IGN et profil d’élévation.

Statistiques générales

Métriques globales de la sortie.

Chronologie

10/11/2024

07:47 actif

Départ

Dimanche 10/11/2024

07:29

Début de l'activité

1 jour

Arrivée

Dimanche 10/11/2024

17:31

Fin de l'activité

Parcours

Distance 29,2 km

D+ 1 441 m

D- 1 461 m

Altitude max 2 453 m

Temps

Actif 07:47

Pause 02:14

Montée 04:27

Descente 02:18

Vitesses

Moyenne 3,7 km/h

Max 14,4 km/h

Montée +322 m/h

Descente -636 m/h

Effort

Km effort 48,5 km

FC moyenne —

FC min —

FC max —

Vidéo Relive

Revivez la sortie en animation 3D, avec le tracé, le relief et la progression sur l’ensemble du parcours.

Panorama Peakfinder

Visualisez les sommets visibles autour du point culminant de la sortie pour mieux situer les reliefs et les horizons.

Objets OSM détectés

Visualisation chronologique des éléments traversés le long du parcours.

10/11/2024

07:48

Les Aymes

À 986 m 00:18 1 288 m

3,4% du parcours

10/11/2024

08:53

Lac Lovitel

Lac

À 4,3 km 01:23 1 425 m

14,8% du parcours

10/11/2024

09:24

Refuge des Clots

Refuge

À 5,5 km 01:54 1 524 m

19,0% du parcours

10/11/2024

11:21

Refuge des Mouterres

Refuge

À 9,7 km 03:51 2 247 m

33,3% du parcours

10/11/2024

12:31

Col du Souchet

Col

À 12,9 km 05:02 2 365 m

44,3% du parcours

10/11/2024

13:00

Lac Lérié

À 14,5 km 05:31 2 389 m

49,8% du parcours

10/11/2024

13:12

Lac Noir

Lac

À 15,3 km 05:43 2 440 m

52,4% du parcours

10/11/2024

14:15

Lac sans nom

Lac

À 15,6 km 06:46 2 448 m

53,6% du parcours

10/11/2024

14:15

Lac sans nom

Lac

À 15,7 km 06:46 2 447 m

53,6% du parcours

10/11/2024

14:17

Lac sans nom

Lac

À 15,8 km 06:48 2 449 m

54,1% du parcours

10/11/2024

14:19

Lac sans nom

Lac

À 15,9 km 06:50 2 453 m

54,5% du parcours

10/11/2024

14:20

Lac sans nom

Lac

À 15,9 km 06:50 2 452 m

54,6% du parcours

10/11/2024

14:31

Lac Cristallin

Lac

À 16,4 km 07:01 2 381 m

56,3% du parcours

10/11/2024

15:08

Chalet-Refuge du Fay

Refuge

À 18,8 km 07:38 2 254 m

64,3% du parcours

10/11/2024

16:04

Col du Coing

Col

À 23,0 km 08:34 2 013 m

78,7% du parcours

10/11/2024

17:12

Singuigneret

À 27,7 km 09:42 1 362 m

95,0% du parcours

10/11/2024

17:23

Mizoën

À 28,7 km 09:53 1 198 m

98,4% du parcours

Hydrologie

Cascades et cours d’eau détectés.

Ruisseau du Lavoir

Cours d’eau

Ruisseau de l'Alpe

Cours d’eau

Cascade de la Pisse

Cascade

Ruisseau de la Pisse

Cours d’eau

Le Rif Tort

Cours d’eau

Le Rif Blanc

Cours d’eau

Notes

Notes en lecture seule.

Deuxième journée du weekend rando avec Alexandre. Il y a encore beaucoup de bornes et de dénivelé aujourd'hui. Je sens que les jambes sont un peu lourdes. Le départ est à Mizoën, joli village de montagne posé sur un promontoire qui domine la Romanche et le lac du Chambon. C'est tout mignon et tout propre. La plupart des maisons sont bien entretenues. Ca se voit qu'il y a du fric ici. La proximité des stations de ski de l'Alpes d'Huez et des Deux Alpes n'y est sûrement pas pour rien.  On commence à charbonner au petit jour. Les jambes ne sont finalement pas si lourdes mais elles ont la flemme. C'est une drôle de sensation. Les jambes elles ont littéralement la flemme d'avancer, pourtant j'en veux. La première partie est un long sentier en balcon, bien aménagé, qui traverse une pente très raide se jettant dans le lac du Chambon en contrebas. On arrive à une zone marécageuse. Une sentier sur pilotis traverse cette petite étendue d'eau. C'est bien délabrée. Je prends le risque de le traverser mais je fais super gaffe. Pour le goût du frisson. Si je tombe, la rando est finie. L'eau ne doit même pas faire 10°. De loin on aperçoit une fontaine pétrifiante. Elle prend forme dans un creux du torrent de la Pisse. Elle est énorme.  Elle remplit une grande partie du vallon creusé par le torrent. Elle n'est pas aussi grosse que celle du Lauzet-Ubaye, mais on s'y rapproche dans les proportions. C'est assez rare je pense. Juste après le refuge des Clots, on monte droit et raide direction la cascade et le Plateau Emparis. Arrivé à hauteur de la cascade, on prend la pleine mesure de sa beauté et de son volume. Plus tard, nous sommes enfin sur la Plateau d'Emparis, qui, il me semble, n'en a de plateau que le nom. Il est vrai que sur la carte ça a l'air relativement plat, mais quand on y est, pas vraiment vraiment. C'est quand même assez bosselé. La haut, en prenant une pause, je vois des vélos arriver derrière Alex. Je lui dis de ne pas se retourner, pour ne pas les voir, car je sais que ça lui fout les boules grave. Il me dit "nan tu plaisantes". On était seul et d'un coup on est au milieu d'un groupe de 10 vélos. Alex bouffe son seum. Il sent monter une bouffée de haine qui ne peut se soulager qu'avec la mort de ce groupe d'importuns. Je n'invente rien, ce sont ces mots. Heureusement, ce sentiment se calme de lui même une fois ces animaux hors de vue. Il y a pas mal de monde là haut malgré la saison. Pas mal de groupes de randonneurs. Il faut dire qu'il y a une route, ou une piste, qui permet de monter en voiture jusque pas loin. L'attrait principal du plateau d'Emparis, c'est son point de vue imprenable sur la Meije et les glaciers qui la bordent. Je suis réellement impressionné par ces montages. La dernière fois que je l'ai été autant, c'est l'année dernière en voyant le Mont Blanc et les Grands Jorasses depuis les Aiguilles Rouges. De gauche à droite, l'élégante Meije, python rocheux qui s'érige au milieu du glacier, le Râteau, imposant mamelon faîté de petites pointes qui lui donnent son nom, puis une série de pointes aux noms féminins dont Marie-Louise, et le Pic de la Grave. Tout ça repose sur un glacier massif. On distingue quelques installations des Deux Alpes sur le glacier. Deux petits lacs d'altitude sur le plateau viennent sublimer ce paysage derrière, avec la Meije qui se reflète dans l'un d'eux. Je suis étonné en fin de journée d'être assez solide sur la descente, avec des meilleures jambes que le matin limite.

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Sport et auteur

Randonnée

Note

Note 8/10

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

Note actuelle : 8/10

Territoire

Massif

Arves

Arves

Communes traversées

Top 5 par distance

1 Mizoën 22,2 km 2 La Grave 6,5 km 3 Besse 473 m

Participants

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Analyse détaillée de l'activité

Axe d'analyse

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Temps Distance

Calcul de la vitesse

Affichage selon le temps réellement actif ou le temps total écoulé.

Vitesse active Vitesse écoulée

Détail par kilomètre

Visualisation détaillée des segments affichés

Distance

Galerie d'images

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Nom de l'activité

Message / notes

Deuxième journée du weekend rando avec Alexandre. Il y a encore beaucoup de bornes et de dénivelé aujourd'hui. Je sens que les jambes sont un peu lourdes. Le départ est à Mizoën, joli village de montagne posé sur un promontoire qui domine la Romanche et le lac du Chambon. C'est tout mignon et tout propre. La plupart des maisons sont bien entretenues. Ca se voit qu'il y a du fric ici. La proximité des stations de ski de l'Alpes d'Huez et des Deux Alpes n'y est sûrement pas pour rien.  On commence à charbonner au petit jour. Les jambes ne sont finalement pas si lourdes mais elles ont la flemme. C'est une drôle de sensation. Les jambes elles ont littéralement la flemme d'avancer, pourtant j'en veux. La première partie est un long sentier en balcon, bien aménagé, qui traverse une pente très raide se jettant dans le lac du Chambon en contrebas. On arrive à une zone marécageuse. Une sentier sur pilotis traverse cette petite étendue d'eau. C'est bien délabrée. Je prends le risque de le traverser mais je fais super gaffe. Pour le goût du frisson. Si je tombe, la rando est finie. L'eau ne doit même pas faire 10°. De loin on aperçoit une fontaine pétrifiante. Elle prend forme dans un creux du torrent de la Pisse. Elle est énorme.  Elle remplit une grande partie du vallon creusé par le torrent. Elle n'est pas aussi grosse que celle du Lauzet-Ubaye, mais on s'y rapproche dans les proportions. C'est assez rare je pense. Juste après le refuge des Clots, on monte droit et raide direction la cascade et le Plateau Emparis. Arrivé à hauteur de la cascade, on prend la pleine mesure de sa beauté et de son volume. Plus tard, nous sommes enfin sur la Plateau d'Emparis, qui, il me semble, n'en a de plateau que le nom. Il est vrai que sur la carte ça a l'air relativement plat, mais quand on y est, pas vraiment vraiment. C'est quand même assez bosselé. La haut, en prenant une pause, je vois des vélos arriver derrière Alex. Je lui dis de ne pas se retourner, pour ne pas les voir, car je sais que ça lui fout les boules grave. Il me dit "nan tu plaisantes". On était seul et d'un coup on est au milieu d'un groupe de 10 vélos. Alex bouffe son seum. Il sent monter une bouffée de haine qui ne peut se soulager qu'avec la mort de ce groupe d'importuns. Je n'invente rien, ce sont ces mots. Heureusement, ce sentiment se calme de lui même une fois ces animaux hors de vue. Il y a pas mal de monde là haut malgré la saison. Pas mal de groupes de randonneurs. Il faut dire qu'il y a une route, ou une piste, qui permet de monter en voiture jusque pas loin. L'attrait principal du plateau d'Emparis, c'est son point de vue imprenable sur la Meije et les glaciers qui la bordent. Je suis réellement impressionné par ces montages. La dernière fois que je l'ai été autant, c'est l'année dernière en voyant le Mont Blanc et les Grands Jorasses depuis les Aiguilles Rouges. De gauche à droite, l'élégante Meije, python rocheux qui s'érige au milieu du glacier, le Râteau, imposant mamelon faîté de petites pointes qui lui donnent son nom, puis une série de pointes aux noms féminins dont Marie-Louise, et le Pic de la Grave. Tout ça repose sur un glacier massif. On distingue quelques installations des Deux Alpes sur le glacier. Deux petits lacs d'altitude sur le plateau viennent sublimer ce paysage derrière, avec la Meije qui se reflète dans l'un d'eux. Je suis étonné en fin de journée d'être assez solide sur la descente, avec des meilleures jambes que le matin limite.

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